Главное меню
ЭКСПОРТ НОВОСТЕЙ
 

5 напитков, которые поднимут настроение

Временами настроение может находиться на дне, особенно в непогожие дни или после утомительного рабочего дня. Но не стоит отчаиваться! Существует несколько напитков, которые способны поднять настроение и добавить ярких красок в нашу жизнь.

1. Кофе. Этот напиток является одним из самых популярных настроительных средств. Кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует нервную систему и повышает уровень энергии. Кроме того, аромат кофе дарит приятное ощущение и создает атмосферу уюта.

2. Шоколадный морс. Ничто не поднимает настроение лучше, чем шоколад! Сочетание шоколада и ягодного морса создает идеальную комбинацию вкуса и аромата. Шоколад содержит фенетиламин - вещество, которое стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья.

3. Свежевыжатые фруктовые соки. Фруктовые соки содержат большое количество витаминов и антиоксидантов, которые помогают бодрости и хорошему настроению. Особенно полезны апельсиновый и грейпфрутовый соки, которые богаты витамином С.

4. Зеленый чай. Зеленый чай обладает множеством полезных свойств для организма. Этот напиток помогает снять усталость, повысить настроение и сосредоточиться. Зеленый чай также богат антиоксидантами, которые защищают клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.

5. Коктейль Мохито. Этот освежающий и ароматный коктейль, состоящий из лайма, мяты, соды и рома, является идеальным выбором для приятного и веселого вечера. Он не только поднимает настроение, но и помогает расслабиться и забыть о проблемах.

Пять напитков, которые поднимут настроение

Профессиональные психологи часто рекомендуют пить такие напитки, чтобы снять стресс, улучшить настроение и сделать день ярче. В этой статье мы расскажем о пяти напитках, которые точно поднимут ваше настроение.

Теплый шоколад с маршмеллоу. Сладкий и ароматный напиток, который мгновенно снимает усталость и негативные эмоции. Тепло шоколада успокаивает и расслабляет, а маршмеллоу добавляет нежности и вкуса. Просто налейте горячее молоко, добавьте качественный шоколад и посыпьте его сверху маршмеллоу. Наслаждение гарантировано!

Фруктовый смузи с ягодами. Если вам нужна зарядка бодрости и энергии, тогда фруктовый смузи с ягодами станет идеальным выбором. Сочные фрукты и ягоды содержат множество витаминов и полезных элементов, которые помогут восстановить силы и поднять настроение. Просто смешайте свои любимые фрукты с йогуртом или молоком в блендере, добавьте лед и наслаждайтесь вкусом и ароматом этого освежающего напитка.

Ароматный кофе с корицей. Кофе уже давно известен своими тонизирующими свойствами, но добавление корицы делает его еще более полезным и приятным. Корица нормализует уровень сахара в крови, улучшает пищеварение и повышает настроение. Попробуйте добавить немного корицы в свой кофе – это станет прекрасным началом дня!

Освежающий мохито с лаймом. Когда на улице жара и вам не хочется ничего делать, освежающий мохито с лаймом придет на помощь. Свежая мята и лимонная кислота лайма поднимут ваше настроение и помогут охладиться в жаркий день. Просто смешайте мятный сироп, содовую и лаймовый сок в коктейльном шейкере, добавьте лед и наслаждайтесь прохладой этого замечательного напитка.

Цитрусовый чай с имбирем. Если вы предпочитаете чай, то цитрусовый чай с имбирем будет отличным выбором для поднятия настроения. Лимон и апельсин содержат большое количество витамина C, который является естественным антидепрессантом. А имбирь добавит остроты и терпкости, которые придают напитку пикантный вкус. Просто заварите свой любимый чай с лимоном или апельсином, добавьте кусочек свежего имбиря и наслаждайтесь ароматом и вкусом этого тонизирующего напитка.

Теплый шоколад с маршмеллоу

Для приготовления теплого шоколада с маршмеллоу потребуются следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

200 мл молока
30 г горького шоколада
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка какао-порошка
Щепотка соли
Мини-маршмеллоу для украшения

Инструкция по приготовлению:

  1. В сотейнике разогрейте молоко на среднем огне до появления пара. Не доводите до кипения.
  2. Добавьте горький шоколад и медленно перемешайте, пока он полностью не растворится. Можно использовать венчик для перемешивания.
  3. Добавьте сахар, какао-порошок и соль. Продолжайте помешивать, пока все ингредиенты хорошо смешаются.
  4. Снимите сотейник с огня и налейте теплый шоколад в чашки.
  5. Украсьте сверху мини-маршмеллоу, чтобы придать напитку дополнительную сладость.

Горячий шоколад с маршмеллоу станет настоящим угощением для всей семьи. Он согреет вас в холодную погоду и поднимет настроение своим восхитительным ароматом. Попробуйте этот напиток и насладитесь чарующим вкусом шоколада!

Фруктовый смузи с ягодами

Ингредиенты:

  • Свежие фрукты (например, бананы, яблоки, ананасы)
  • Свежие ягоды (например, клубника, малина, черника)
  • Натуральный йогурт или молоко
  • Лед
  • Мед или агава для сладости (по желанию)

Для приготовления фруктового смузи с ягодами, сначала необходимо нарезать свежие фрукты на небольшие кусочки. Затем, соедините фрукты с ягодами в блендере и добавьте немного натурального йогурта или молока для достижения желаемой консистенции. Вы также можете добавить немного льда и мед или агавы для сладости по желанию.

После того, как все ингредиенты соединены в блендере, включите его и перемешайте, пока не получится гладкая и однородная смесь. Если вы хотите получить более тонкую консистенцию, добавьте еще немного жидкости. Если же смузи получился слишком жидким, добавьте еще немного фруктов или ягод.

Фруктовый смузи с ягодами можно подавать в высоком стакане с трубочкой и украсить его свежими ягодами или кусочками фруктов. Этот напиток идеально подойдет для утреннего завтрака или в качестве перекуса в течение дня. Он не только позволит вам получить заряд энергии, но и порадует вкусовые рецепторы приятным вкусом свежих фруктов и ягод.

Ароматный кофе с корицей

Кофе с корицей имеет не только прекрасный аромат, но и множество полезных свойств. Кофе бодрит и стимулирует активность мозга, а корица улучшает пищеварение и повышает настроение. Кроме того, кофе с корицей помогает снизить уровень сахара в крови и укрепляет иммунную систему.

Для приготовления ароматного кофе с корицей вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

• Кофейные зерна (по вашему вкусу)
• Корица (по вкусу)
• Вода (по количеству порций)
• Сахар (по вкусу)
• Сливки или молоко (по желанию)

Шаги приготовления:

  1. Первым делом помолите свежие кофейные зерна (по вашему вкусу) и смешайте их с корицей (по вкусу).
  2. Затем разогрейте воду и приготовьте кофе по инструкции на упаковке или по своему рецепту.
  3. Добавьте сахар (по вкусу) и перемешайте напиток.
  4. Если вы любите кофе с молоком или сливками, добавьте их по желанию.
  5. На последнем этапе посыпьте напиток свежей молотой корицей для придания более яркого аромата.

Ароматный кофе с корицей готов! Наслаждайтесь этим освежающим напитком и насладитесь бодростью и приятным ароматом, которые он дарит.

Освежающий мохито с лаймом

Для приготовления мохито с лаймом вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

  • 2-3 лайма
  • Свежая мята - несколько веточек
  • 2 столовых ложки тростникового сахара
  • 50 мл белого рома
  • 200 мл содовой
  • Лед

Шаги приготовления мохито с лаймом:

  1. Выжмите сок из лаймов и нарежьте их на дольки.
  2. В стакан для мохито положите несколько веточек свежей мяты и тростниковый сахар. С помощью ступки нежно растолките мятные листочки, чтобы они высвободили аромат.
  3. Добавьте измельченный лайм в стакан и немного растолките его вместе с мятой и сахаром.
  4. Добавьте лед в стакан и залейте белым ромом.
  5. Долейте содовую в стакан почти до верха и аккуратно перемешайте.
  6. Подайте мохито со свежими листочками мяты и ломтиком лайма в качестве украшения.

Приятного аппетита!

Цитрусовый чай с имбирём

Ингредиенты:

  • Чай - любой черный или зеленый чай, на ваш выбор;
  • Имбирь - свежий корень имбиря, нарезанный тонкими ломтиками;
  • Цитрусовые фрукты - лимон, апельсин, лайм, нарезанные кружочками;
  • Мед - по вкусу.

Приготовление:

  1. Сварите чай по инструкции на упаковке.
  2. Добавьте в чай кружочки цитрусовых фруктов и ломтики имбиря.
  3. Покапайте чай медом по вкусу.
  4. Дайте чаю настояться несколько минут, чтобы аромат и вкус цитрусовых и имбиря перешли в напиток.
  5. Наслаждайтесь ароматным и вкусным цитрусовым чаем с имбирём!

Не забывайте, что цитрусовый чай с имбирём не только приятен для вкусовых рецепторов, но и полезен для организма. Цитрусовые фрукты богаты витаминами C и А, а имбирь помогает укрепить иммунитет и поднять настроение.

Видео:

15 волшебных напитков, которые согреют от зимних морозов

КУЛИНАРИЯ И РЕЦЕПТЫ

Как приготовить блюда со всего света: кулинарные туры по миру.

Как приготовить блюда со всего света: кулинарные туры по миру.Отправляйтесь в эпическое приключение по миру вкусов, готовьте блюда со всех уголков планеты и погрузитесь в культуру и традиции разных стран с помощью наших кулинарных туров.

Народные рецепты: как готовить по-старинке.

Народные рецепты: как готовить по-старинке.Узнайте, как готовить по-старинке с помощью народных рецептов и воссоздайте вкус и аромат из прошлого.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Уникальные идеи для оформления двора и сада

Уникальные идеи для оформления двора и садаСтатья предлагает уникальные идеи для творческого оформления двора и сада, чтобы создать уютную и красивую атмосферу на приусадебном участке.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Модные гаджеты: что нового предлагают технологии?

Модные гаджеты: что нового предлагают технологии?Узнайте о последних тенденциях в мире технологий и модных гаджетов и о том, что нового предлагают инновационные технологии.
КРАСОТА

7 масок для волос, которые оживят и сделают их красивыми и здоровыми

7 масок для волос, которые оживят и сделают их красивыми и здоровымиУзнайте о 7 эффективных масках для волос, которые вернут им жизнь, сделают их красивыми и здоровыми в домашних условиях.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© NovoStrel 2014 Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала NovoStrel.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon